Rädslan dirigerar blodet till de stora musklerna och levern frigör sitt förråd av glukos för att ge dem bränsle att orka, bultandet i öronen är hjärtat som arbetar för att höja blodtrycket, mjälten drar sig samman för att avge fler röda blodkroppar och höja blodets förmåga till syreupptagning. Adrenalin och noradrenalin strömmar ut genom kroppen.

Hela kroppen arbetar för att hjälpa till att fly, men vad gör man när man inte kan komma undan?

Hur gör man för att bryta ett mönster som man omedvetet valt?